קבוצות אימון למירוץ נשים הרצליה:

 

START 2 RUN ISRAEL

מאמן ראשי : גונדה – 0548088251   ,  וילם לאוקס 0504356695

אימוני ההכנה יתקיימו בתל אביב:

קבוצות לכל הרמות: 

  • ימים ראשון ורביעי ב – 20:00  - יתקיימו במקס ברנר נמל תל אביב
  • ימים שני וחמישי ב – 20:00 – יתקיימו בפארק צארלס קלור , ליד מתקני הכושר מול תחנת הדלק פז
  • ימים ראשון ורביעי ב – 19:30 – יתקיימו בחוויה האולימפית בהדר יוסף ליד קפה ארנולד בהדר יוסף 

 


ALTERMANS

מאמן ראשי: רן אלתרמן 0502300400

אימוני ההכנה יתקיימו בפארק הרצליה:

קבוצת מתקדמות-

  • יום שני 18:30-20:00
  • יום רביעי 6:00-7:20

קבוצת מתחילות-

  • יום שני 20:00-21:00
  • יום רביעי 8:00-9:00

בנוסף, נקיים אימון הכנה על המסלול ביום שני, 14/4/14, ערב חג פסח, בשעה 6:00 בבוקר.

כמו כן, קבוצת ALTERMANS תשמח לפתוח את האימונים בקבוצות השונות שלה בפני הנשים שירשמו למרוץ:

כפר סבא

  • יום ראשון –  5:45-6:55
  • יום רביעי – 20:30-21:45

אבן יהודה

  • יום ראשון – 20:30-21:45
  • יום שלישי – 5:45-7:00

צורן

  • יום שני ורביעי – 19:30-20:45

מתן

  • יום ראשון – 20:30-21:45
  • יום שלישי – 5:45-7:00

חשוב לציין שהצטרפות לכל אחת מהקבוצות, כולל האימונים בהרצליה, כרוכה בתיאום מראש עם אלתרמנס – 0507009000 או office.altermans@gmail.com


קבוצות הריצה של כושר מתחיל כאן

ת"א
בוקר-
ראשון ורביעי  06:30-07:30     בכניסה לחוף הים "הצוק הצפוני", הסמוך למלון קולוני

הרצליה
ערב-
ניפגש בפארק הרצליה,
בכניסה המזרחית הראשית לפארק (רח' יוסף נבו)
בדיוק מול הכביש שבין החנייה הגדולה לבין מגרש הכדורגל,
ליד השעון האלקטרוני הגדול (שעל העמוד) .
יום שני בין השעות 20:30-21:30
יום חמישי בין השעות 20:00-21:00 (באותו המקום).

רמת השרון
בוקר-
שלישי  09:00-10:00 בכניסה לשביל הליכה/ ריצה החדש מרחוב הלבונה
ושישי 09:00-10:00 בכניסה לשביל הליכה/ ריצה החדש מרחוב ז'בוטינסקי (שדרה)
ערב-
ראשון 20:00-21:00  בכניסה לשביל הליכה/ ריצה החדש מרחוב הלבונה
חמישי 20:00-21:00 בכניסה לשביל הליכה/ ריצה החדש מרחוב ז'בוטינסקי (שדרה)
קבוצות אימון קטנות
יש לתאם מועד הגעה מראש ולהשאיר פרטים בכתובת הבאה: 
http://www.private.fsh.co.il/contact/tryout/